14 de mayo de 2024
En nuestra sesión de hoy nos dejamos llevar por la emoción que nos evocan distintos géneros musicales, fluyendo al ritmo de la música. Sin prestar atención a los pensamientos, podemos experimentar alegría y libertad de ser, sin juicio ni crítica. De esta manera liberamos endorfinas, neurotransmisores del placer y el bienestar. No hay mejor manera para ello que reírnos, jugar y desarrollar nuestra parte creativa. Sin duda, lo hemos conseguido.